La voce in gravidanza
Come dico sempre in gravidanza i cambiamenti fisici sono enormi e iniziano dal primo giorno. Una qualità che cambia moltissimo è la voce. La voce…
Verità Post Parto
Oggi ti parlo di Verità del Post parto, ti dico quello che non ti dice nessuno. E’ da tempo che desidero farlo perchè sono convinta…
Gravidanza ai tempi del covid
La gravidanza è il momento più intenso della vita di una donna. È bello, pieno di emozioni, sia positive che negative. È il momento in…
Viparita karani, la posizione delle donne
Viparita karani è una delle Asana (posizioni dello Yoga) più riposanti e rigeneranti che ci siano. È una posizione molto semplice da fare ed ha…
Gravidanza, post parto e senso di unione
La Gravidanza è il momento in cui la donna sperimenta cosa vuol dire essere un tutt’uno con qualcosa di “diverso” da lei. Questa sensazione si…
Come Accettare e capire il dolore del travaglio
Quando una donna scopre di essere incinta il suo cuore inizia a riempirsi di emozioni, domande e paure a lei sconosciute. La sensazione è simile…