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Donna in gravidanza che pratica la posizione yoga Anjaneyasana per alleviare la stitichezza

Stitichezza in gravidanza: rimedi naturali e consigli per proteggere il pavimento pelvico

Tra i primissimi sintomi che accompagnano l’inizio della gestazione, ce n’è uno di cui si parla sempre troppo poco, spesso per imbarazzo, ma che crea enorme frustrazione e disagio: la stitichezza. Ritrovarsi improvvisamente con l’intestino pigro nei primi mesi è una condizione incredibilmente comune, che si aggiunge a sfide come la nausea in gravidanza con […]

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