I primi giorni a casa nel post parto: come muoversi in sicurezza proteggendo addome e pavimento pelvico
Il rientro dall’ospedale con il tuo bambino tra le braccia segna l’inizio di una fase straordinaria, magica e profondamente trasformativa: il cosiddetto “quarto trimestre”. Se nelle scorse settimane ci siamo concentrate intensamente su come respirare durante il parto e le spinte per assecondare la nascita in modo consapevole, ora è il momento di volgere lo […]
